胸椎8番
2020-07-18
此処は動きの質が極端に高い人が、グニグニと動かしている人が多い。
トッププロのアスリートなんかは、皆さん使い込んでいる場所であります。
勿論、無意識で…であります❗️
マァ、此処まで分かってくると、具体的に動かし方が気になるところ。
実際は8番を軸に手足が動くのであります。
ロードバイク のプロ選手でも同じ。
足をペダルに固定され、両手はハンドルを掴んでいても同じなのです❗️
特にロードバイク の選手はピチピチのウエアーですから、見やすいですよね〜(o^^o)
