心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

疲労を抜く

2021-04-12

昨日は自転車の友人にサイクリングを誘っていただきました。

UP downのあるコースで景色は最高❗️

しかし私は一つ目の峠で記念写真を撮ろうとして忘れ物に気付く…

天橋立の股覗きポイントにて。

財布、携帯などを忘れているのです(ーー;)

もう一度スタート地点まで戻り再度1人で峠をアタック❗️

その後はコンビニで休憩しようとして、今度はマスクを忘れている事に気付くΣ(・□・;)

流石に戻れる距離ではなかったので、持っていた手袋などを口に当てて補給食の購入をしました。

なんだかんだとありましたが、どうにか昼食に辿り着く事が出来ました。

なんと残りギリギリのだったそうで、あと少し遅れていたら食べれませんでした(^◇^;)

後半も景色の美しい場所を巡って、サイクリングは終了❗️

予定していた温泉に入浴。

私の場合は温泉では、風呂→水風呂→風呂→水風呂と何度も繰り返します。

そうすると疲労が、特に筋疲労は本当によく抜けます。

だが此処には水風呂が無かった…

そしてメンバーも皆んな早風呂の方達ばかりでした。

仕方なく15分(?)程度で直ぐに上がりタオルで拭いて着替え…Σ(゚д゚lll)

パンツ(ズボン)を車に忘れている〜

“黒のズボン下着”だけを着て駐車場に戻る…非常に恥ずかしかったです:(;゙゚’ω゚’):

忘れ物ばかりのお陰でイロイロとありましたが、事故も無く終えられた事をメンバーに感謝します( ̄^ ̄)ゞ