心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』

産褥体操

産後の体操を「産褥体操」と言います。
これはお母さんが自分で骨盤を整えるための大切な体操であります。

しかし、「病院で教えられた」という体操の形が無茶苦茶！
「これじゃ、ただの足上げ腹筋じゃん！」
と思わず言ってしまった。
「これではやるだけ身体を壊してしまう」とも言ってしまった。
真面目にやって、壊されるのでは堪らないなぁ…