坐骨体操
2022-07-02
尾骨体操を思いついてから間も無く、今度は坐骨体操を思い付いてしまった(^^)
実際には“坐骨神経痛に効くはず”という感じだったのですが、
その後に患者様には効果がありましたので、今は確信しています(^^)
マァ…尾骨体操の運動角度を少し変えただけなんですけど(^◇^;)
実際、大きく効果範囲が変わるので、別の体操としておこうと思います。
もちろんですが尾骨と同様に坐骨を動かして運動する訳ではありません。
結果的に坐骨に効果があるというだけで、首なんかにも効果があります。
マァ…全身は繋がっていますから、そんなに不思議なことでも無いですよね〜
