喉と胸郭
2021-12-04
何でも勉強になるものですが…
私もYouTubeで勉強になりました❗️
ちょっとの気づきがあれば、簡単な話ですが、
胸鎖乳突筋を代表する首の筋肉群のストレッチは、そのまま胸郭に影響する。
顎の体操まで作ったのだから、もっと早く気づくべきだと思うのですが…
そこは鈍い私…
ただね、頚椎を痛めている方には無理ですけど、
これからは胸郭を開くのに、とても効果的なパーツを見つけました(o^^o)
心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』
心泉整体（しんせんせいたい）では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。
