ズレを利用して
2022-09-27
前回の続きであります。
左右のズレは“あり”だとして、ではどういうズレが良いのか❓
コレは簡単であります(^^)
左右非対称の運動をしているのに、左右が整う運動であります。
ちなみに本当に左右が整ってくると中心軸(体軸)が、よりハッキリとシッカリと感じやすくなります。
とは言え簡単に伝え切れる物でもないのです。
コレからは私が長年かけて研究した運動のノウハウを体操教室で伝えて行こうと思っています。
昔の人の運動は左右非対称だったそうですが、其処には理屈がなかった。
でも其れでも運動能力は高かったのであります。
今の運動とは全く違う理論ではありますが…私なりに解析した理論も、たぶん必要とされる事もあるでしょう(^◇^;)
←「ズレはありか❓なしか❓」前の記事へ 次の記事へ「朝のルーティンの見直し」→
