心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

足指と丹田

2022-12-04

最近は武術の達人達が、惜し気もなく動画でヒントをくれる良い時代です(o^^o)

とある達人が足指を反らすとパンチ力が上がる…という秘訣を公開していたのを見て、

自分でゴソゴソと試しておりましたら…

確かに下丹田に力の集中を感じるのであります。

足指といえば「大地を噛み締める」ように使うものだと教わり、

足指だけで前進する稽古までしていたくらいです。

其れが今度は“反らす”という…この発想に行き着いた達人は天才だと思いました。

早速、いろんな体操に足指の反らしを取り入れてみましたが…非常に良い‼️

本当、YouTubeに感謝❗️…そして動画を上げてくれる達人達に感謝です❗️