準備体操
2016-10-27
今日は、空手で全国大会に出場が決まった少年が来院して来てくれた。
腰が曲がり、肩関節が詰まっている。
何処の阿呆が広めたのか？
身体を壊す為の準備体操をして、その後に運動…
確り準備体操をすれば、怪我は多くなる！
どころか、身体の全てが狂ってくる。
一生懸命に稽古するほど、身体を壊す運動をしている。
このblogを読んでいる人が、もしも「自分には当てはまらない」と思っているなら断言する。
日本人は全員が間違えている準備体操をしている。
ヨガもティラピスも健康体操も関係ない。
全員である、全員が間違えている。
大人でも問題があるが、子供まで歪めて行く運動を勧めている状況なのである。
１つの体操(動き)が、どんな意味を持ち、どんな変化を与えるのか？
自分で検証してみたら良いのに…
