下がる鳥籠
2020-11-22
私は常々、仕事では猫背を注意させてもらっています。
其れは単純に猫背というだけの話ではないのであります。
先日も腰椎の歪みが通常では整わない患者様がいらっしゃいましたが、
やはり原因が肋骨にあるのであります。
どういう状態かと言うと、肋骨全体が下がってしまっている。
肋骨はその形状から「鳥籠」に例えられる事もあります。
その鳥籠が骨盤に近づいて行く。
全体的にユックリと移行するので、全く気付く事はありません。
またどんなに努力しても重力の影響で、誰でも少しずつでも下がってしまう。
ただ其れなりに上げて行くことは可能であります。
「猫背」と言われて、胸を張る事だけを考える人が殆どみたいですが…
胸を張っても、それだけで良くなるような単純な事ではないのです。
シッカリと全体的視点を持って、姿勢を正すこと❗️
誰でも、いつでも心掛けていただきたいのであります(o^^o)
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