サウナ
2021-11-24
私は基本的にはサウナに入らない。
理由は足が冷えるからなのだが、嫌いではない。
最近では温泉にサウナも常設されているが、私は温泉と水風呂を繰り返すことにしている。
先日、友人が「テントサウナをしよう」と誘ってくれたので、
少し腰が引けながら参加させていただきました。
マァ…結果として、凄く良かった❗️
そして楽しかった❗️
イヤ〜、何が違うかと言いますと…
先ず呼吸が楽❗️
普通のサウナでは呼吸し辛いものですが、何故か呼吸が楽なのです。
そして水風呂も用意されていて至れり尽くせりでありました(o^^o)
今度、温泉に行く時はサウナにも入るようにしようと思いました。
