心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

食いしん坊

2021-11-25

整体師でありながら、食い過ぎるのが私なのです。

昔からFujimoto先生にも「痩せなさい」と言われ続け、挫折を繰り返す日々でした(ーー;)

最近、断食と絶食の違いにも、ようやく気付いた私ですが…

せっかくなので休日断食というのを実践してみております。

最低限の野菜ジュースとミネラルは接種しています。

気持ちが挫けそうな時もありましたが、いちおう成功しました。

さぁ、今朝は何を食べようかな?

胃腸に優しく食べなければ…

ドカッと行かないように…