跨ぎの姿勢
2020-12-28
先日、nakamura先輩が跨ぎの姿勢について、fujimoto 先生流を練習されていたが、それを聞いて私はninomiya先生流をしてみたくなったのであります。
f先生とn先生の姿勢の何が違うのかと言いますと、大きく違うのは膝の角度であります。
しかしながら、ヤッパリ使い慣れた姿勢を変える事は非常に疲れるモノであります。
翌朝には胸や肩に疲れが貯まって大変でありました(ーー;)
整体の型も個人の体躯もキッと其々の最適解があるのだと思います。
無理なく続けられる姿勢をこれからも工夫しようと思います。