天橋立
2017-05-09
昨日は1人で天橋立に挑戦した。
行きはヨイヨイ！
帰りが地獄でした〜(￣▽￣;)
昔、勉強したninomiya整体の骨盤にしてからride。
やっぱり脊椎は整っても運動には使えない操法だと再確認。
他にも補給食にアステルパームなどの人工甘味料が入っているものは、後々になって身体が辛くなる事も分かった。
世の中、毒でしかない事を平気で宣伝する輩が多くて困りますね〜(￣▽￣;)
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