夜風呂
2020-02-06
もともとharutika 先生は朝風呂だそうである。
本に書いてあったんだけど…やっぱり疲労が蓄積されて来る気がする。
なので夜風呂に変更してみた。
当たり前ですが…(⌒-⌒; )
溜まった疲れが出て来て翌朝は寝坊してしまいましたΣ（ﾟдﾟlll）
生活習慣の改善は、時々他の所に影響してしまいます。
まだまだ朝は寒いので、目覚まし必須です❗️
心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』
心泉整体（しんせんせいたい）では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。
