サイクリング
2022-05-23
最近はメッキリとしてないサイクリングです。
ローラー練習もあんまり出来ていないので、走力ガタ落ちなんですが…
軽〜くサイクリングする事になりました(^^)
20キロ位しか走ってないのに、全身バキバキになりました。
何故疲れるのか？と言いますと、私の場合は極端に汗の出が悪いからなんです。
体質なんで仕方ないのですが、その代わりに終わったら、
温泉などでシッカリと発汗してあげるようにしています(^^)
その後はUNBY(アンバイ)さんで早目のランチをしました。
良いお店でした(o^^o)
一緒に走ってくれたtakatyanに感謝です。
ありがとうございました(^^)
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