細かく細かく
2018-02-13
自分で体操を考え続ける事、20年を超える私であります。
それなりにイロイロと人が知らない身体の不思議を発見している。
そして最近思う事は、体操の動きはなるべく細かい方が良い…という事であります。
武術や整体の技術でも、だんだんと細かくなって行くが。。。
其れは技を隠しているのではなく単純に、より効果が高く、より負担が少ないからなのだろう…と思うようになった。
最近、私の体操の場合も、ドンドン細かく細かくなっている。。。
もう、ほとんど自己満だけなのですが。。。
