身体のセンター(正中線)については、知らない人はいないと思うし、意識もしやすい。
しかし其れだけでは、段々と崩れやすくなる。
捻れたり、左右のどちらかだけが崩れたり…
其処で新たな身体意識のススメとして“側軸”が出て来るのです。
左右差が気になり始めたら、おススメです(^-^)
気になる箇所が、楽になるかも?