心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』

鳩尾を固めない

昔から「鳩尾(みぞおちの事)は固めるな」

と先生から教わるのだが、現代トレーニングでは此処は思いっきり鍛えている。

鳩尾は固めると呼吸に支障が出て来るのです。

しかも困った事に「呼吸が浅い」という自覚がない場合が殆どなんです。

そして酸欠から様々な病気を発症する。

特に脳神経系の症状になりやすい。

神経系の病気は治り難い。

そういう意味でも鳩尾を固める事は本当に危険なのです。