足裏
2018-01-20
ロードバイクでは、最近のトップアスリートの足裏の重心は3〜4指だそうである。
私からすれば「有り得ない」のである。
人体の構造上、あの様な姿勢を取れば3〜4指に来るのは当たり前。
しかしながら…
あの姿勢はあくまでもロードバイクに限られた限定的条件であって、普段が猫背で良い訳はないのであります。
確かに腰を曲げ背中を丸めれば、誰だって3〜4指に重心は集まる。
プロならいざ知らず、健康に取り組む上での重心位置なら、3〜4指ないと断言していいと思う。