心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

虚実

2017-10-12

最近、整体の跨ぐ姿勢が自分なりではあるが、チョット良い感じなので記しておく。

下半身を「実」で、上半身は「虚」というのは基本的に変わらない。

しかし下半身、主に腰を低くすればするほど、一点に力が集中してくる。


逆に一点に力が入らない場合は、下半身はリキみの塊となり、非常に動き辛い事が分かった。

それに合わせて上半身、主に肩首の無駄な力を入れない事も大切です。

しかし私の場合、下半身の一点も怪しい。

肩首はカチカチ…(c” ತ,_ತ)

まだまだ虚実のバランスもとれていないようです(苦笑)

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