心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

腹筋アレコレ

2017-11-03

整体では基本的に、腹筋運動は否定的であります。

とは言えトップアスリートの中には、驚異的な腹筋運動をこなす選手も少なくない。

中でも中田英寿さんは今でも凄い。

体脂肪率も3%位とか…何で引退後も凄いのだ?

これに反して、全く腹筋運動をしないアスリートがイチロー選手だそうだ。

私的に見ると、身体的な自由度は、圧倒的にイチローさんに軍配があがる。

しかしイチローさんのヌード写真は無いね〜。

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