胃袋
2018-08-16
毎朝のトレーニング前に水を飲む日。
飲まない日。
どちらが心拍に良いか？
それは私の場合は、飲まない日…なのであります。
ちなみに飲んだ日の心拍がコレ…
飲んでも注意深くトレーニングすれば…
REDZONEは少ないが…未だ無理が多い。
何故こうなるのか？というと…胃が心拍とリンクし易いからなのであります。
補給のタイミングは、難しい。
心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』
心泉整体（しんせんせいたい）では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。
