健康…を通り越して“強健”とまで言われる肥田式強健術。
私は簡易versionだけを勉強しているが…
勉強すればするほど思うのが、タイトルと内容にギャップがあり過ぎる❗️
…という事です(^◇^;)
お陰で、また新しく発見がありました。
此れは使えるわ‼️