神経
2018-04-07
近頃は季節的なものもあって、体調を崩す人も多い。
春を上手に終える事は、良い夏を迎えられるだけではなく、1年がより良くなる❗️
肉体疲労とは違い、一見してユルユルな身体でも神経は酷く疲れている場合。
「其処‼️」という急所を捉えられなければ、決して回復しない。
コーヒーを飲もうが、旅行しようが、心底の発散でもない限り神経緊張は酷く緩められない。
ところが心底の発散なんて、簡単に出来るものではない。
もちろん整体では、ハッキリと神経疲労も緩めて行きます。
しかし日常でも神経(心？)の安静(発散？)を、少しは心掛けて欲しいところです。
