疲労の持論
2017-06-24
“運動量”に対する“汗の量”は比例しなくちゃいけない❗️
極めて汗の出難い体質である私は、外で走ったら帰宅後に、体内に残った汗を捨てる作業が重要になる。
しかし帰宅後まで、ローラーを回す元気など残してはいない。
結局、翌日に影響するのです(^◇^;)…
仕方ない❗️
今日やるか…
心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』
心泉整体（しんせんせいたい）では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。
