淡2
2016-08-15
淡路島2周をする事を言います。
約300キロ！
コレを実践した人は、酷く身体を壊す人が多い。
しかし私が所属する自転車クラブには、「ブルペ」と言って600キロや1000キロを昼夜問わずに走り抜ける競技？をする人がいる。
彼らは、とても緻密に計画的に走破しているようで…当たり前か！(;^_^A
どんな計画を立てて、取り組んでいるのか？
詳しくは知らないけど、毎日のトレーニングが地獄メニューのようで…（−＿−；）
そんなメニューをこなして、回復できているからこそ、超longを走破できるのだろう。
こういう超人のトレーニングメニューを勉強する事も、整体の世界を広げる役に立つかも知れない。
…それにしても人間離れしている（；￣ェ￣）
