マァ、一般に“好転反応”と云われる、身体に現れる現象として。
患者様が「整体後に眠くなります」と最近、よく聞きます。
私の整体では、具体的に自律神経の過緊張を緩めたりするので、自律神経に関わる反応が出る事もあります。
主に整体後の睡眠は、短時間で深い事が多い。
グッスリ寝ると、あとはスパっと目覚めます。
眠りが足りていない(量ではなく質として)時に、必要な眠りが訪れるのです(^^)