久しぶりの散歩。
朝練も出来なくなって、随分経つ。
身体が鈍り脚が細って、正座が少し低くなった(;^_^A
今週中にはトレーニングを再開したいが、、、と思い散歩へ…
朝から暑い!汗が止まらん!
歩いていると、体幹の彼方此方に動きの悪い箇所を感じる。
早く朝練出来る環境を作らなくては!