姿勢改善
2018-07-13
自転車マンは、自分の姿勢がドンドン悪化している事に、まったく気づいていない。
尻を垂らして…
背中を丸めて…
更に捻れる…
さながら御老人の姿勢であります。
しばらく来られなかった自転車女子が、やって来た。
「最近、乗れてないんです」
「でも、調子は良いんですよ」
(そりゃそーだ！)…(笑)
ところで体幹部が老化すれば、何がいけないのか？
あまり具体的な事は書けないが…
皆んなにとって、何も良い事がない…という事になるでしょうね〜
この画像は「美脚、美尻」のタイトルがあったが…
この恥骨の飛び出た姿勢を、そのように言えるのなら…
きっと其奴は何一つ分かっていないし、
指導者なら皆んなに悪影響を与える最悪のインストラクターとなっているでしょう（ーー；）
因みにクリス・フルームはプロですから、体調維持の為に過酷な体幹トレーニングをしているはずである。
その人にして…という事をアマチュアの我々は、重々認識すべきである。
