心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』

休養

最近は忙し過ぎて、疲れ切っていた(^_^;)

客観的には身体操作によってbalanceを保っても、

精神的な疲労が残る…

肉体疲労、神経疲労以外に精神疲労がある事を認識せざるを得ない。

ただ心は、其の人の在り方によって違いが出るらしい。

具体的には“楽しむ”という事みたいです。

面白い本を読めば、時間はあっという間に過ぎる。

気が付けば朝になっていた…みたいな感じだろう。

今の私の場合、あえて何もしない事も大切なんだろう。