1日の中で、夜がトレーニングに向いているのは明らかなのです。
私にとってですが…
しかし、どうにもやる気がしないので、朝に戻す事にする。
あんまり朝から忙しくしたくないのですが…(^◇^;)
バイオリズムという奴でしょうかね〜
