ついに
2017-02-05
ついに長年、悩み続けた腹筋のトレーニングの方法が出来上がった(私流で…)。
基本的に腹筋は、一般的な方法で続けると、健康面で必ず害がある。
(無い…と本気で思っている人が殆どだろうが、鈍いだけです)…(^◇^;)
何回やっても、姿勢やパフォーマンスに影響しない！
自画自賛であります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』
心泉整体（しんせんせいたい）では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。
