心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

④について

2017-05-16

疲労が残った身体に入れる刺激…と言うか、より快復出しやすい体操であります。

身体は特別な場合を除いて、概ね猫背方向に曲がる。

左右の歪みも概ね左に曲がる。

つまり2方向の歪みを正す体操をすれば良いだけ!

ただしストレッチは駄目(−_−;)

つー事で、今日はrideの翌日となる④を実践するのみ!…なのであります(*^^*)

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