2種同時の負荷
2021-04-07
よく野村監督が言っていた言葉「キャッチャーは足が遅くなる」
コレは本当だと実感しています。
じっとしている筋力は筋持久力。
チョコチョコ動かすのは瞬発力。
同時に使うと筋疲労も大きくなり、怪我の元にもなりかねない。
整体とロードバイク も同じでありまして…
使う筋肉が全く同じ。
ただ使い方が異なるために、半端ない筋疲労を起こします。
そろそろ…別の趣味を見つけたいところでありますな〜(￣▽￣;)
心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』
心泉整体（しんせんせいたい）では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。
