心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

蛋白質

2018-05-27

私はプロテインが嫌いである。

理由は食べ過ぎるから!

しかしながら…運動量が多過ぎて、筋肉の回復が追い付いていない事が判明した。

つー事で、プロテインを再開!

確かに身体が楽な気がする…

栄養バランスが難しいデス( ̄▽ ̄;)