腸腰筋
2013-06-28
一般に、腸腰筋を鍛えると体に良い…とは常識である。
「ダイエットにもつながる！」
…と勘違いしている人がほとんどだろう(⌒-⌒; )
でも、本当に腸腰筋が発達したら、お腹はかなり出っ張ります(T ^ T)
例えば「カールルイス」、メチャクチャ腹出てます！
でも、体脂肪率が低いからスマートに見える。
でもでも！「千代の富士」、力士とは言え、体脂肪率は10.8！(◎_◎;)
実はかなり低い体脂肪率なのです。
それでも、あれだけお腹は出ていました(⌒-⌒; )
さぁ！
普通の我々が腸腰筋を鍛えると、お腹はどうなるんだろう？
マァ…そこまで発達出来る事自体が、難しそうだけど〜
