眼を閉じる
2023-03-29
整体の“感覚の世界”というのは、眼を閉じて感じる世界の事なんです。
身体感覚(内観)と外見から見る(外観)とでは、必ずズレが生じているのです。
このズレの原因は秘伝であるため書きませんが、ズレは自然に元からあるモノなんです。
つまり“ズレ”と表現しましたが、実際は最初から(生まれた時から)存在するので、
言葉としては「ズレ」ではないのです。
敢えて言うなら「もう一つの感覚世界」なんです。
…という所で閉目してコーヒーを飲んでみた。
メチャクチャ落ち着くやん❗️
つーことで最近は“閉目コーヒータイム”がマイブームなのですが、
そうなると次にやってみたくなるのが「閉目食」であります。
ところが、コレは簡単には出来ない❗️
何故ならコーヒーと違い、ご飯やお菜の皿の位置が分からない❗️(アホです)
そして眼を開けて確認を続けるうちに、閉目する事を忘れてしまうのです(^^;)
マァでも、真面目に実行できれば、食べ過ぎとかの抑制には、
効果がありそうなんですけどね〜
