栄養補給
2019-09-19
最近、早朝に軽〜くサイクリングしている。
今までは室内でrollerだけだったが、外を走ると何が変わるのか❓というと…消費カロリーが変わる。
というか、メッチャ腹が減る❗️
糖質の摂取が悪のように言われることが多い現代ですが…(⌒-⌒; )
必要分は摂らないと、ヤバイですね〜
心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』
心泉整体（しんせんせいたい）では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。
