心泉整体（しんせんせいたい） ： 兵庫県三田市にある『本当の整体』

寒中訓練

私は本来、自転車が向いていない人間なのだと思います。

そんな私でも、時々サイクリングのお誘いをいただく。

もったいないので参加するのだが、今回参加した日は1月29日。

大寒波が訪れている真っ最中でありました。

集合場所は京都南部、自転車ウエアで外に出ると…寒い‼️

メッチャ寒い〜‼️

とは言え走るしかない。

なんだかんだで75キロほどの緩やかなサイクリングでした。

ただ気温はずーっと5度以下。

イヤ〜、骨の芯まで冷え切りました。