外と内
2017-01-24
私は随分と面倒臭くなっていたのだろう。
この雪の中、自転車のトレーニングを怠らない友人に感化されている。
確かに家でのローラートレーニングも有効なのではある。
特に汗を出すという意味では！
自転車の場合は、外を走ると汚れる(当たり前だが)ので、メンテナンスが面倒なのだ。
しかし外を走るのは、やはり格別であります。
何といいますか、自然の氣が身体に充填される氣がする。
特に朝の氣は格別であります。
内の汚物(汗)を出すか？
外の精気(氣)を入れるか？
…迷うところであります(￣▽￣;)
