先日にクーラーを取り付けて、トレーニングがしやすくなった。
ところが❗️
長い間、トレーニング出来なかった影響だろう…
スッカリ体力が無くなってしまった(T ^ T)
仕事も体力、趣味も体力…
暫くは回復に集中して、生活を組み立て直して行こうと思う。
それにしても宮古島からの悪影響が、まだ続くとは(−_−;)…
つくづく思うが…“春”は体作りに集中すべきだった。
これからの指針にしようと思う。