心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

体力

2018-07-25

先日にクーラーを取り付けて、トレーニングがしやすくなった。

ところが❗️

長い間、トレーニング出来なかった影響だろう…

スッカリ体力が無くなってしまった(T ^ T)

仕事も体力、趣味も体力…

暫くは回復に集中して、生活を組み立て直して行こうと思う。

それにしても宮古島からの悪影響が、まだ続くとは(−_−;)…

つくづく思うが…“春”は体作りに集中すべきだった。

これからの指針にしようと思う。