身体を左右に分けて、
左側が縮む人が三種。
右側が縮む人が四種。
そしてドオやら私は四種が入っている気がする。
右側が縮むので、押し出されるように左の腸骨が開く。
そして左側が開く事による弊害が出るまでは気が付かない。
困ったものであるが「追い詰められないと分からないよ」と先生に言われました。
okusuka先生は、サラッと凄い事を言う。
しばらくは左側の縮みやすい体操でもやってみようと思う。