心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

反省点

2025-05-11

今回のサイクリングで、自分に戒めなければならないと感じた事が…

「飯」であります。

マァ〜食いしん坊な私ですから、知らない土地を走っていても

「せっかく来たから食べたい」

という訳です。

今回のサイクリングで立ち寄ったお店が中華料理。

激安で爆盛というロードバイクでは絶対に立ち寄ってはいけないお店に行ってしまった。

今時、¥650円の定食って…驚きです。

調子に乗って注文してしまい腹パンになってしまった:(;゙゚’ω゚’):

お陰で、その後に予定していた山道コースは切り上げて、

折り返して車をデポした場所に戻ることになりました…(T ^ T)

もうね…サイクリングという目的なら、それ1つに絞るべきだと痛感しました。

今後はサイクリング中の食事は、補給食を中心に少量を摂取する程度で

「走り続ける」ことを目標にしたいと思います。

マァ…道中の景色を楽しむくらいが丁度良いのだろうと思います(^◇^;)