心泉整体(しんせんせいたい) : 兵庫県三田市にある『本当の整体』

心泉整体(しんせんせいたい)では、弾力のある背骨を取り戻していただくために、患者様それぞれに合ったオーダーメイドの施術をご提供します。

交代浴

2017-05-14

前回の水風呂に続き…疲労抜きのお風呂の入り方である。

私が良く行うのが交代浴であります。

水風呂とどっちが良いの?という疑問があって前回は、挑戦してみましたが…

私には、交代浴の方が良い!

ただ浴槽が2つもないので、温かいお風呂と水シャワーであります。

ただ必ず水シャワーで終わる事が大切らしい。

寒いやんか!Σ(゚д゚lll)

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