ジムとホネ体操の違い
2025-05-21
少し離れた所から来てくれる患者にホネ体操教室に行くことを勧めました。
ホネ体操教室では「動作の再教育」というものを主軸にしている。
(今、初めて書いたけど)
古武術や歌舞伎など、古典芸能には未だ辛うじて2〜300年前の身体操作法が残っている。
ハッキリ言い切って良いと思いますが、明らかに昔の方が身体操作は優れている。
身体に無理の無い動作を基本にしなければ、何をしたって絶対に成功はしないのです。
「体操教室の代わりに、毎日ジムに通っています」
と言う人もいるが、教えているものが違いますから、代わりになる事はあり得ないのです。
壊さない動きというものを、学んで欲しいところであります。
